今日は24節気の「立冬」です。 「立冬」とは、太陽の光が弱まり枯れ葉が舞い散る、冬の始まりを意味します。 今年も木枯らし1号や初雪の知らせを聞くようなりました。 暖房器具や冬のアウターの準備の頃となりました。コロナと併せてインフルエンザの流行も懸念されています。栄養と睡眠を心がけて心身共に健康にご自愛ください。 霜降前の記事 小雪次の記事